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 1日で足が速くなる方法はあるのでしょうか。 ここでは足が速くなるトレーニング方法を紹介しています。 ぜひ、スポーツだけでなく体育祭や親子運動会でも生かしてみてください。 目次 01 足が速くなるために必要な事とは？ 02 走っている時に使われ 足が速くなる方法はコレだ！ 速く走るための正しいフォームを身につける秘訣今すぐできる4つのポイント 公開：16年4月12日 更新：19年4月 3日; 即効で速く走れるようになる「足の使い方」 最後のポイントは、「足の使い方」。 足の使い方で、大事なポイントは「2つ」あります。 それは、 1太ももの上げ方 2地面の蹴り方 この2点です。 まずは、1つ目のポイントである「太ももの上げ方」から見てみましょう。 足が速い子と、遅い 納得 誰でも足が速くなる方法 速く走るコツ 京野トピオのハッピーライフハック 足が速くなる方法 トレーニング